ГОДИНА ЗДОРОВ’Я «ТОП-10 КОРИСНИХ ЗВИЧОК»
У групі 2-М-7/9 під керівництвом викладача Нелі Ярославівни Хлистун була проведена година здоров’я на тему: «ТОП-10 корисних звичок».
З доповідями виступили Денис Коноваленко та Каріна Горак і розглянули, які саме звички сприяють оптимальній життєдіяльності сучасної людини: здоровий сон, рухова активність, споживання достатньої кількості чистої води, відпочинок на природі, обов’язковий сніданок, відмова від шкідливих звичок, обмеження часу в соціальних мережах та ін.
Потім усі присутні взяли участь в обговоренні отриманої інформації. Особливу зацікавленість викликало питання, які корисні звички важко започаткувати. Більшість здобувачів усвідомлює, що потрібно зменшити час, проведений у соціальних мережах, але вважає, що це потребує певних зусиль.
У результаті здобувачі освіти прийшли до висновку, що для збереження здоров’я необхідно нормувати час роботи у соціальних мережах та на комп’ютері, чергувати її з фізичними навантаженнями і відпочинком, а також правильно харчуватися.
Класний керівник Неля Хлистун
Година здоров’я (ФОТО)
